Informatii comunicate de Fiintele din Dimensiunea 11 si Consiliul celor 9.
Efectele meditatiei sunt mai puternice cand trupul este detoxifiat.
Alimentele cu diverse grade sau feluri de toxicitate ajung in intestin, unde sunt descompuse in substante care se regasesc in sange, sub forma micro-toxicitatii. Aceasta cauzeaza deteriorarea trupului si dezechilibrarea sistemului imunitar si ataca echilibrul zonelor slabite, ducand la diverse afectiuni.
Pentru inceput, cand se doreste detoxifierea, este necesar sa se renunte la paine, carne de orice fel, produse cu amidon si zahar.
In primele doua saptamani se poate renunta la paine, in urmatoarele doua la carne si tot asa. Daca nu rezistati reveniti in scurt timp la alimentatia anterioara si apoi reluati procesul de eliminare a acestor alimente.
Se poate ajunge in timp la a consuma doar hrana cruda si la a bea intre 8 si 10 cani de suc verde din fructe intr-o zi.
Fiecare este nevoie sa faca detoxifierea in functie de sistemul imunitar propriu.
Se ajunge la starea naturală a ființei, a corpului.
Pe masura ce detoxifierea avanseaza, se pierde din grasime, se poate merge la toaleta de mai multe ori pe zi, e ceva normal.
Nu este indicat sa se bea mai mult de doua cani de suc, initial, deoarece este foarte potent si poate da ameteala. Procesul este individual si se face pas cu pas.
Lipsa detoxifierii face ca, in timp, corpul sa se deterioreze si sa piarda energie.
Detox cu sucuri din legume si fructe
In decursul unei zile se pot bea sase cani de suc cu legume, intercalat la anumite intervale cu 3-4 cani de suc cu fructe.
Mix cu suc legume:
4-5 morcovi medii spre mari, multe frunze verzi (telina, patrunjel, varza, spanac, stevie etc) si broccoli.
– cantitatile se vor ajusta astfel incat in final sa rezulte sase cani de suc.
Suc fructe:
2-3 cani de mix de fructe de padure, 4 mere medii,
– rezulta circa 4 cani de suc.
Nu se amesteca sucurile deoarece fructele sunt digerate mult mai repede si pot fermenta in intestin in timp ce sunt digerate legumele.
(In general, fructele se mananca inainte de masa cu o ora sau după 3-4 ore de la consumarea altor alimente)
Se poate incepe ziua cu doua cani de suc de fructe, urmat la o ora de doua cani de suc de legume. Si tot asa pe parcursul zilei, pastrand un interval de doua ore intre tipurile de sucuri.
Sucul se pastreaza la frigider.
Se foloseste un storcator de calitate, preferabil.
O cura de dezintoxicare poate dura cateva luni, depinde de fiecare.
Inainte de consumarea sucurilor, este indicat un test al reactiilor alergice, astfel incat legumele sau fructele consumate astfel, sa nu dea reactii nedorite.
Dupa terminarea procesului de detoxifiere, organismul este pregatit pentru a continua o dieta raw (hrana cruda) si se pot consuma fresh uri /smoothie-urile.
Recomandare este ca procesul de detox sa fie adaptat pentru fiecare persoana de un nutritionist.
Detox 1
Detox 2 – Stoarcerea.
Detox 3 – Stoarcerea.
Detox 4 – Stoarcerea.
Detox 5 – Stoarcerea.
Resurse: http://healedlives.com / http://treeoflifecenterus.com
Multumim Marina Jacobi www.marinajacobi.com
